维c和钙片可以连续吃吗?维c已经吃了一瓶了是100片,净含量是60g,可以吃第二瓶或连续吃吗吗?
青壮年人,没有维生素和钙质缺乏的症状,无需靠药物补充维生素和钙质,可通过多吃水果蔬菜、喝牛奶等食品摄入维生素C和钙质,便药补为食补。
如果连续吃的话,有没有关系啊
维生素C具有酸性,可刺激胃,引发胃炎或溃疡病;钙质过多可引发结石,应该引起注意。
好的,谢谢
不客气!
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