曹立焕医师
23岁男生，173厘米，想再高些，除了多运动，还需要哪些食品或者保健品的帮助吗？请推荐一些。。。谢谢！
你好，建议到医院做骨骺线检查，如没愈合是有增高机会的。平时积极补充钙剂，尤其在平时的饮食上多吃含钙多食物。如牛奶，羊奶，排骨等。保证充足的睡眠，再积极运动锻炼，如跳高或引体向上等。这些都有利于身体的增高的。
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