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十一点睡到七点很困,一点睡到九点却不怎么困
程强医师
五官科-眼科-眼科综合 第四军医大学西京医院 擅长:眼科常见疾病,眼前节病,眼底病,妇科炎症,儿科皮肤科常见疾病。

十一点睡到七点很困,一点睡到九点却不怎么困,同样是八小时

这个可能是有点生活习惯的差异造成的不适,这个最好注意吃点谷维素

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