钙和锌怎样吃才吸收的好
您好,钙在晚上服用吸收最好,锌在白天服用吸收好,因此,可以分别在白天和晚上服用
须要喝点鱼甘油吗?什么时间喝,是先喝钙再喝鱼甘油
您好,可以吃点鱼肝油,促进钙吸收,和钙片一起吃即可
哦,谢谢了
不客气
想获得医生免费解答疾病问题,建议下载 “快速问医生” 点击立即下载