于信玲副主任医师
标题：疑心大，暴力，易怒 女31岁。老公很喜欢网聊，最近发现他和一女的聊得很亲密，就和也吵了，不知为什么每次吵架都会动手打他，让他不要再和她聊了，他却瞒着我还是继续聊，发现第三次的时候我再次崩溃，把他往死里打，打到我手都瘀了，他却不还手，只解释他只是聊，和她没其他的，但没其他为什么就是偏要聊，知道我不喜欢还是要聊，我到底是不是有什么问题啊?平时对小孩也总是大呼小叫的，稍有错就打
您要看开一些的，要有一些自己的生活，有自己的朋友。加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
最近还失眠，眼睛闭起就想起他们的聊天内容，纠结，难受，不相信他的解释
有时候甚至纠结得想自杀，接受不了老公变心
不要拿别人的错误来惩罚自己。时间会改变一切的。
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