最近一段时间,做仰卧起坐或用力弯腰压肚子,小腹就会突然的很痛很痛,这是怎么啦?
你好.你这个是腹直肌损伤引起的问题.和你做仰卧起坐有关.是这个运动损伤的肌肉及.你可以在小腹部做按摩或者热敷就可以.最近别再做仰卧起坐了.
谢谢
不客气.
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