我从小就胖，特别是上半身，小肚子上肉超多，有什么办法嘛，或者吃什么嘛
你好，根据你的描述，请注意观察是否伴有其他症状，可以尝试节食配合适量的运动，祝你身体健康。
便秘情况严重，脸上背上有痘，经常上火
你好，如果是这样的话，可以尝试服用中药进行调理，祝你身体健康。
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