刘辉东医师
我最近老是失眠，而且人也很烦躁。和哪个动不动就可以吵起来。
你好，失眠多因过度劳累,或是精神紧张等引起的,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼
去查看医生更多咨询记录
相关问答
收起对话
问最近老是失眠多梦。心闷烦躁。白（4次对话）问最近老是多梦失眠心慌很严重怎么（2次对话）问最近老是觉得人很累…腰左侧很酸（2次对话）问，最近老是感觉人很累。不在状态（2次对话）问最近老是失眠，很困也就是睡几个（1次对话）
查看更多相关问题
×
×