您好医生! 我晚上睡觉时背部和腰部特别疼,根本没法睡觉,白天又不痛。是不是颈椎的问题?是不是平时上班一般都对着电脑的原因吗?如何治疗?
你好,很高兴帮你解答!诊病情。平时注意劳逸结合,保持良好心情及充足睡眠的,可考虑应用牵引、针灸及理疗进行治疗的,每天自行锻炼:颈前屈、后伸,右侧、左侧,左旋、右旋动作各20次。力量由轻到重。同时需要加强颈部肌肉力量锻炼,颈部力量强,保护颈部肌肉软组织,避免因为疲劳等因素造成的劳损。一般经一段时间的调理后是可以控制及恢复的。祝愿早日康复!
好的知道了,谢谢
不客气的
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