医生:您好,我想咨询一下,我现在每天在锻炼增肌肉,一天最多能吃多少个鸡蛋?不会对身体造成负担?
一般锻炼增肌肉一天最好不要超过3个鸡蛋比较好,每天鸡蛋吃多了会引起血脂高的。
好的,谢谢医生。
不用客气
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