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坐月子期间可以做仰卧起坐吗?
赖绍进医师
内科-消化内科 上犹县寺下中心医院 擅长:内儿妇蛇伤科。

生完宝宝肚子有好多赘肉可以摇呼啦圈和做仰卧起坐吗?

您好.建议做月子期间不应做仰卧起坐与摇呼啦圈.应多休息.用力大怕子宫下垂.应勿吹风.洗冷水.

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那多久可以做仰卧起坐呀?什么时候是最佳减肥期呢?

应产后三个月可以做仰卧起坐.

谢谢医生!

不客气.

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