林冲医师
总感觉上火，在网上查了下，发现自己是阳热体质，请问该肿么办，上火了好难受，烦躁。。男，22岁
你好，你描述的问题上火就多吃一些寒性食物，夏季的水果蔬菜都是良性的，可以多吃点西瓜。避免饮酒和辣椒。请问还需要什么帮助吗？
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