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为什么我每天睡觉都睡不好,第一睡觉快要睡着
贺洪志医师
内科-普通内科 120健康网医师协会 擅长:内科的常见病慢性病,例如慢性支气管炎肺炎,高血压心脏病等。还有儿科疾病小儿肺炎腹泻等。

为什么我每天睡觉都睡不好,第一睡觉快要睡着的时候要不就惊醒 心里难过 要不就难受 而且睡眠时间短 一般就五六个小时 起来好困 有时候晚上感觉好累 睡觉就睡不着 睡时间长点就会做梦 为什么

你好根据你的描述考虑是睡眠质量不好导致的。建议最好是口服安神补脑液在治疗的。保持充足的睡眠,请问还有其他症状吗/?

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总是睡觉之前心里不怎么舒服

那最好是注意休息的

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