这几天老睡不好还恶心不爱吃饭！用右手一摸颈椎右面好像鼓起来了一块〜难受哇这两天！晚上睡不好！怎么办？
你的情况可能是颈部肌肉劳损导致的，建议你平时最好适度的放松颈部，不要劳累，可以做做理疗按摩缓解不适。
我妈妈给我揉那骨头边上可以吗？我带小孩比较辛苦！每晚都睡不好！老感觉脖子不舒服！有什么好的办法吗？可以吃药吗
可以适度的进行按摩的。
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