潘自贤医师
前两天，大便时出很多鲜红血液，没有明显痛感。大便量较少，干结（像狗屎）。大便结束后，觉得肛门处有点不舒服，好像有块肉堵着。
你的这个年纪考虑是痔疮了，建议你饮食上无渣饮食，忌辛辣，刺激性食物，每天予以温盐水坐浴，外用痔疮膏治疗，定期排便，适当锻炼身体了。
温盐水坐浴是怎么做的？
温水里面加上食盐，坐在里面30分钟。
哦哦！知道了。是不是有一种叫“提肛”运动，在一定程度上可以预防痔疮的发作（或脱肛）？
是的了。
那多谢医生了，祝医生:生活愉快！
谢谢
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