阴血不足怎么调理？吃什么药和食物？
根据你描述，我分析你阴血不足，可以到中医院找中医号下脉，开些中药调理比较好。
阴血不足跟贫血一样么？怎么造成的？
不一样，是阴虚阳盛导致。
这个需要补血么？
找中医号下脉，开些中药调理。
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