我一个人住宿, 常常感到恐惧 ,一安静下来就不知所措 ,大概三年了, 我越来越容易感到忧虑 。忧虑的事有的很平常, 而且大家都觉得没什么大不了,我却紧张的要命,不管身体还是情感,总感觉有危机感,没有确实的证据就不踏实,我该怎么办,我觉得我给身边的人带来了很多麻烦,同时我自己也很痛苦。
你好,你的情况是患了焦虑症了,需要用药的,靠自己调节已经不能达到效果了。
很严重吗,为什么会出现这样的病呢,我得去看病吗???
你需要就医的,轻微的可以调整的,严重的不能调整了,需要用药的。你需要到医院看病了。
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