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我的个子很矮,,,
韩俊医师
中医科 湖北中医药大学附属门诊部 擅长:医药学

和我同龄的人都比我高,和他们走在一起好自卑

你好,能不能长高,关键看骨垢线闭合了没有。你这个年龄理论上骨垢线还没有闭合的,不要自卑,还有长高的可能的。

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打激素可以吗

我也有问过可以打的,但不知道能长多高??

???你还在吗

能帮我解答一下吗

注射生长激素,副作用很多的:1.严重影响内分泌,使内分泌紊乱。2.加速骨垢线闭合,可能注射几次,就不能再长高了。而且价格昂贵,所以一般是不推荐注射的。

啊!那怎么办

身高除了跟遗传有关外,还跟与生活习惯密切相关。建议要合理饮食(每天要补充充足的营养,如每天一个鸡蛋,多吃牛肉,多喝牛奶,可以补充大量蛋白质;吃水果可以补充维生素,多吃海鱼,海鲜,可以补充微量元素等。)、充足睡眠(人是在睡眠中长高的,睡眠质量非常重要。建议睡前2小时喝一杯牛奶有助于安神。你这个年龄阶段每天最佳睡觉时长为7小时,即晚上11点睡觉,次日6点起床,睡长睡短都影响身高。)、适当锻炼(可以做引体向上、跳绳,每天大概半小时即可)。注意,不要依赖保健品,那些是没有任何实质作用的,最多有个心理安慰作用。

oo

谢谢

不客气,祝你健康长高!

长高的机会, 还有吗?别人长不高了

那如果是遗传问题呢

长高的机会,还有吗?别人说我长不高啦,怎么办,我就认命吗

遗传只占很少的比例,关键是后期的生活习惯。

可我也只有一年的时间肯定不够

骨垢线理论上是23岁闭合的。不是18岁成年就不长了。

哎,,,没希望啦!我以为打激素可以的

有没有希望不是你说了算的,你最好去医院检查一下骨垢线是否闭合。

那没闭合,就可以长啦

嗯嗯,我去看看

对的。

如果闭合,那就没希望啦!不过,没事,不管有没有,试一试

谢谢了,

谢谢,不是你提醒,我还真准备去打呢

呵呵

不客气!有希望就有动力的。一定要有信心的!

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