尿憋不住,有一点点就要马上尿出来,不然就要尿裤子上? 是不是最近房事做的太多了!还是怎么?
您好!根据您的描述,您可能出现了轻微的尿失禁的症状,和房事过频有一定的关系,建议多加强会阴部肌肉的锻炼,多做提肛的锻炼,以增加盆底肌肉的收缩力。
每天都做,会不会不好?
如果是太勤的话,对身体是不太好的,建议最好两天一次。
我们每次都是一发的。不来多!这样也有问题?
最好不要太勤,再就是多做会阴肌的锻炼,可以跑跑步等。
除了跑步还有什么可以在室内做的不?
做提肛动作,可以增加盆底肌肉的收缩力。
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