穆松医师
您好，我平时一贯很注意喝凉茶的，但是偶尔吃一些上火的东西马上就长痘儿啊口腔溃疡啊喉咙痛啊，然后就很难下火，我见其他人都没有那么容易上火，在饮食中总是不可避免的会吃一些上火的东西但是我也少吃啊，有什么办法可以让我不会那么容易上火啊？
你好这位朋友，这种情况建议你多喝水，饮食清淡，作息规律，口炎清、VC、B2治疗，祝您健康
我喝的水也不少了，就是容易上火怎么办，这是肝火旺吗
肝火旺是有关系的
那有什么解决办法
多喝水，饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，作息规律
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