请问医生我偏瘦 想找中医调理下肠胃 但我不知道中医在哪里 请问我需要到什么场所去寻找中医呢 我是那种吃了不胖的人从来没有胖过 很想长壮点 请问医生我的情况会比较麻烦吗还是会比较难调理呢 帮帮我好吗医生 我很需要你的回答 麻烦医生可以帮我详细解答下好吗 万分感激!
首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。