自结婚后就没痛经一年了,为什么又出现下腹疼痛,是又痛经吗。什么原因造成的
痛经患者须注意精神调养,解除恐惧的心理障碍,保持精神愉快,心情畅达。痛经剧烈者应卧床休息,经期忌食生冷瓜果及刺激性食品,要饮食有节,起居有常,要用冷水淋浴冲洗。经常注意外阴清洁,每天用温水洗1-2次,勤换垫纸及内裤。
不过这次的痛经没有结婚前严重,以前的痛经是上吐下泄,疼痛难忍需要用止痛片来缓解,这次就是下腹酸痛,头有点痛而已,是不是注意休息就行呢
是的,平时注意不要着凉
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