丁怀东医师
我今年才24岁，但是明显感觉自己的记忆力下降，经常记不住东西，刚说完的话不去刻意记，马上就忘记。数字类的必须写在纸上才能立刻算出来，如果口算很困难，同时说两个数字，刚说完就是一秒钟的时间，我就忘记了。建议吃点什么食物和药物比较好啊
建议安神补脑液和六味地黄丸进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累过度睡前应避免观赏紧张刺激的电视、电影，看些书就好，睡前用热水泡脚，水温逐渐加热，出微汗最好
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