熊见平医师
大夫您好，我只要睡觉就做梦，以至于白天精神状态也不太好，也会有疲劳的感觉，网上写的是因为没有达到深度睡眠，那我该怎么办才能减少做梦呢
针对多梦症状，应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.
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问已经好多年了只要睡觉就做梦不管（5次对话）问老爱做梦只要一睡觉就做梦不管白（4次对话）问只要睡觉就做梦，每次睡觉都会做（4次对话）问只要睡觉就做梦、是怎么了？（3次对话）问不论白天晚上只要睡觉就做梦，精（1次对话）
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