人总是觉得很累老是想睡觉 早上总是不想起床 起床总觉得人很不舒服腰也不酸酸的 这是什么问题
你好,你的情况可能是亚健康的状态。建议,去偶尔做次运动,出出汗。均衡饮食生活作息有规律。慢慢地就可以调整了。祝顺利!
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