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睡眠质量差,很困,但是睡不着,睡着后感觉大
谭积荣主治医师
外科-普通外科 赣南医学院第一附属医院 擅长:普通外科、泌尿外科相关疾病的诊断

睡眠质量差,很困,但是睡不着,睡着后感觉大脑不休息,身体放松不了、总是绷着神经。头昏脑涨,容易被小事惊吓。还有一个月就高考了,每天上课精神不好,晚上又休息不好。今年17岁。这是什么症状?应该怎样治疗?

你的情况要考虑是否有因为虚火过旺的原因导致的。建议在必要的时候进行用点中药物调理最好是进行把脉后进行确定用药是可以的。也不要过于操劳。

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现阶段学习紧张没有时间检查,有没有可以缓解一下的药或者是生活习惯?

你好药物还真没有

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