刘辉东医师
我总想睡觉、要睡十几个小时都还想睡、觉得疲惫、工作几个小时就困的没精神、以前没有这种情况、就这两个月、怎么办啊
你好，失眠多因过度劳累,或是精神紧张等引起的,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼
我不是失眠诶、是嗜睡
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
相关问答
收起对话
问医生你好最近夜里要睡前老有尿意（68次对话）问尿频总感觉胀胀的（66次对话）问最近总是肩颈疼，前额部分疼痛，（7次对话）问查了网上的一些资料说我是肾虚引（65次对话）问最近早上起来尿尿有点黄红色，晚（63次对话）
查看更多相关问题
×
×