一个月前腰椎压缩性骨折、压缩了三分之一、现在腰部无明显疼痛、除了大幅度弯腰、可以慢跑吗？因为卧床一个月长胖了，想锻炼
您好，腰椎这个地方骨折的话一般需要卧床休息最少两到四个月以上的，过早活动容易导致血管神经压迫甚至损伤脊髓导致瘫痪的，在准备活动前还需拍个CT或者磁共振复查骨折长好方可起来运动
但我一个月基本都不痛了
疼痛是由于软组织以及神经引起的，骨折没有愈合也可能不痛的
那就是说我不痛了表示软组织好了、但骨头还没好
骨折的愈合一般最少是需要两个月的
我只是慢跑半小时都不可以吗
那两个月后应该可以慢跑了吧
因为脊柱是支撑人体的主要部位，是容易损伤的，两个月后如果要起来跑步的话建议您先检查确定骨折康复了以后再起来
怎样才算是康复了
两个月以后拍个CT看看
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