按摩，今天腰痛翻身都困难下不来床，我该怎么办
你好，根据你的描述，考虑腰椎间盘突出压迫坐骨神经痛。注意休息，尽量少弯腰。可以做穴位埋植和骶管疗法。
我是按摩导致的吗我采用什么姿势躺着好点哪。能给我讲一讲您说的那两种疗法吗？
硬板床平卧。埋植就是埋线，一个小手术。痛苦小。
在吗
在
我特难受休息一两天能不能好点，能起来了再去医院
腰像折了一样，我能先吃点什么药吗
可以服用芬必得胶囊
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