刘建华医师
玩手机的时候颈椎就困。一般没事，可能是年前天冷骑车缩写肩膀时间长了。
你好，你的这种症状是属于颈部肌肉过度疲劳的现象，长时间低头就会使颈部肌肉疲劳僵硬，以后注意避免就可以了，现在可以进行局部的热敷、按摩等处理，逐渐的就会恢复正常了。
恩"颈椎有点硬，之前一个大夫揉了揉我的颈椎，顺什么钙化了，还有颈椎有点歪，拍片子之后是轻微错位。但是问题不大。不知道以后通过锻炼可以恢复正常不？
注意尽快的避免长时间的坐位或低头，同时注意加强锻炼，一定是可以恢复正常啊，祝好！
脖子往左扭到底没事，往右扭到底疼。怎么回事
是右侧的肌肉疼痛症状。
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