您好,本人34岁吸烟史17年,现在想戒烟.瘾不算大,但是有依赖性每天大半包,请问如何科学戒烟,靠毅力很难的,谢谢了
看了你的描述我可以感觉到你现在的内心感受,你愿意通过咨询让自己的状态好转吗?
当然
你的情况需要做心理咨询,你可以进入我的个人网站点击电话咨询按照上面的操作流程操作。http://doc.120.net/tel/index/0–0–0–1.html?sph=周晓丹#nav
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