牛允渠主治医师
拍x光片，医师说压缩性骨折。没有住院，请问生活中有什么注意？睡觉，躺着睡好还是侧身好？（躺着睡，腰椎疼痛，侧身睡，腰椎不怎么疼痛。）睡的时候该注意什么？大约多长时间能修复好？
你好：根据你说的情况，属于腰椎压缩性骨折的表现，可以睡硬板床，最好是平卧。可以补充蛋白质和钙，一般压扁了就不会再弹回来了。
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