去年十二月，我有了第一次手淫，后来有有了3-4次，但都控制在一个月3次以内。可是最近，我觉得我有点自卑，我前天手淫了一次，可是今天晚上，我又手淫了一次。这对身体和正处于发育期的我对身高和身体机能发育有很大的影响吗？如果有，有什么影响？大不大？还有就是在这6次手淫之中，有两次我都缩了回去，这有什么危害？我也是为了不让精华流出啊！我在网上看到，手淫还会改变外貌，这顿时吓到了我，请问医生，是真的么？我顿时认识到了自己的错误，再请问医生，有什么好方法能够有效的戒掉此毛病，回到原来的我？请医生能够发表权威性的回答，文章中有几个问题，请全部准确回答，这关乎我的人生大事，请准确回答，谢谢医生！
你好，能改变外貌，我认为不是真的，但是频繁的手淫会引起阴茎的发育异常，还会导致性功能障碍。
不好意思，里面有几个问题，能否都回答？
对身体发育有影响，影响很大，主要是影响长高，还有智力，不过你的次数不多，没有影响的，不过一定要戒除，戒除的方法就是靠你自己。
目前我这个情况会改变外貌吗？还有，我前天晚上手淫一次，今晚有又手淫一次，这有什么对发育方面的影响？
不会改变外貌，我建议你及时戒除，现在虽然没有问题，不代表以后没有，如果不戒除，以后会有你后悔的时候。
那医生，请问精子中含有什么对青春期生长发育的重要元素？
这你这能到医院问了，这超出了我的专业。
哦，那谢谢你的耐心回答！非常谢谢！
不谢。
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