呆在家里有一种强烈的孤独感,到很多人的地方又不爱与人接触沟通。内心十分复杂!以前很开朗。现在心理很压抑开心不起来,请问是不是心理上的问题?
您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
我感觉自己想的问题太多太复杂。内心无法安静下来!
很容易生气
你好,建议放好心态
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