谭中英医师
之前有做过激光，但是又长了，听说有内调的祛斑产品，赫斯婷胶囊。不知产品怎么样？想问问。
您还是可以试试的，您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快，还是会有效果的。
就是说如果保持良好的饮食和生物钟，吃赫斯婷产品还是有效果的是吧？那大概要多久才能彻底淡化呢？
时间不能确定的，您说的药物不一定有效果的
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