张小伟医师
由于工作性质原因，长时间站立，一个姿势，一天下来浑身酸疼，疲乏，请问，该怎么食补一下，或者进行按摩穴位调理呢？
建议首先平时应该尽量休息，同时选择按摩配合补钙改善身体不适的情况，建议平时选择滋补气血的大枣等较好，同时也可以选择配合按摩三阴交配合足三里等改善的
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