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活得好累,失眠严重,压抑全身无力。
马占欣医师
内科-普通内科 河北隆尧友谊医院 擅长:马占欣医师,内科,擅长呼吸内科,消化内科,神经内科,儿科常见病,妇科炎症,不孕不育,孕期保健,科学避孕,优生优育指导等,另外擅长对抑郁症,焦虑症,强迫症,等心理疾病有独特见解和治疗方法,对各科疾病的治

本人32未婚,有时起来人都没精神有时头好重全身无力。该怎么调整心态?医生好累有时想自杀...反正乱七八糟的乱想。

你好,从你的情况来看你有抑郁症的倾向啊,要引起重视了,平时要广角良友善于倾诉,不要自我封闭自己,积极参加集体活动,文娱活动和体育锻炼,舒畅情志很重要,必要时可在医生的指导下使用疏肝解郁胶囊啊

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马医生我前几年网上做题我就感觉自己有抑郁症,我看似正常人一样,可晚上失眠乱七八糟的什么都乱想伴随我几十年。我知道自己一直是一个追求完美的人。可太多想得越好越失败...

真的纠结好累...

你好,你这是抑郁症啊,及时治疗吧

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