彭滔医师
每天都容易莫名的累，而且又不想做事，哎，睡觉的时间又不久，睡5个钟头就醒了
你好，建议你最好还是规律作息，晚间喝点牛奶蜂蜜调理睡眠，最好12点要能睡着
作息标准的不得了，
可以吃点安神补脑液改善
你们每个医生的回答都一样的，只要是关于这些的都一样的，要是这些答案的话，我还用得着问，百度一下不就有了，
一个天气的原因，一个个人的劳累
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