这段时间大便不成型 感觉好像拉肚子又不肚子疼 本人一米七七65公斤
你好你的症状考虑是脾胃虚弱导致的,可以服用一些健脾开胃助消化的中药,例如保和丸、健脾丸,归脾丸等。平时要注意多休息,保证足够的睡眠,饮食营养规律,多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣油腻的食物。
睡眠质量也不是很好 老是要躺好久才睡的着 有声音就睡不着
可以看看中医,结合中药系统治疗
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