持续了两三个月了,胃有时候也不舒服,吃点东西就难受,皮肤一凉就发紫
你好,手脚容易冰冷,麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足.建议注意保暖,
那我的饮食怎么调节呢
建议多吃些易消化的粥汤之类的饮食,多做运动,生活有规律,定食定量用餐,保持心情舒畅
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