刘辉医师
黑眼圈和眼袋已经挺久的了，只不过是最近几个月感觉特别明显，就下面眼睫毛下面一点后半部特黑，听说冷敷和热敷，还有苹果，蜂蜜，敷眼挺有效的，而且我最近也经常做面膜和涂眼霜，能不能改善？如果当当冷敷和热敷的话要多久才能见效？如果这些办法都用的话要多久才能见效？要每天都敷还是说几天敷一次？能不能痊愈啊？
你好，用苹果，蜂蜜，敷眼是有效果的可以改善的，这个一般要的1个月才行的
每天都敷，是吗？那几种方法一块用，还要一个月是吗？一个月就会痊愈，还是说会改善一点。
每天都覆的、可以先用一种方法
晚上要几点睡才能不会引起睡眠不足？
一般情况下在9.00––10.00睡觉最好
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