前几天！由于我是在做电焊！蹲着做事！时间一长就疼！休息一天的话就会好的多！好了在蹲着做！时间长了又疼！请问这算是病吗！
你好，这个考虑是腰肌劳损，与长时间的不良姿势有关，建议尽量避免不利因素，适量活动，做些热敷，按摩等。
我做这个也就二十多多天啊！以前是不疼的
不用紧张，休息，热敷，按摩一段时间，注意工作强度，会恢复的。
哦！谢谢啊……我就怕这个很严重
应该不严重，不用紧张
能够买点膏药贴吗
也可以的，如东方活血膏等
嗯
还有一点就是我的肩膀和这个腰情况一样的！也是用力时间火大过长就会疼！现在倒是没疼了！去年做服装会疼！今年没有做就不疼了！做服装就是手臂用力！这两样现象有联系吗
是的，都是肌肉劳损引起的
那该怎么搞呢
避免不利因素，做些热敷，按摩，严重时可以内服外用些活血化瘀，舒筋通络的药物。
能彻底治好吗
可以的
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