由于出过车祸，头部受伤，医院诊断为轻微脑震荡。
你好，你的这个情况，可以多吃一点枸杞子、核桃、山药等食物，都是有帮助的。另外，还可以服用一些滋阴补肾的中成药调理，比如六味地黄丸，坚持服用一段时间，肾阴充足了，可能很好的上濡心脑，也会有非常不错的帮助。
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