曾剑医师
医生你好因为手淫过多导致腰肌劳损是不是有关系。我想骑自行车锻炼是否可以
你好！腰肌劳损中医一般说是肾虚，寒湿，湿热，淤血等等因素引起的，和手淫也是有直接的关系。所以适当的中药调理是很好的，药物可以适当用独活寄生汤适当加减来治疗，锻炼也是很重要的，骑自行车是可以的，但是不能过度，需要注意劳逸结合。症状明显的时候可以采用针灸，艾灸，火罐，刮痧等适当选择来治疗效果是很好的，自己则需要适当多休息，减少负重的活动，睡硬板床也很重要。
医生因为腰肌劳损屁股两侧肌肉酸痛，行走没事。有牵拉感。这样严重么。腰部不能放松。睡在床感觉轻松。能恢复健康么
还是相对严重，可以针灸，按摩治疗，平时自己多休息，不劳累就行了。是无法彻底治愈的。
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