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我每天晚上五六点才睡觉.想睡睡不着怎么办好
郭民英医师
内科-普通内科 邢台市桥西医院 擅长:内科类相关疾病的诊治

我每天晚上五六点才睡觉.想睡睡不着怎么办好了

失眠是由于精神紧张、心理压力大引起的,你的症状考虑是植物神经功能紊乱,建议应用谷维素,舒神灵胶囊,健脑补肾丸,刺五加等治疗一下。注意休息,不要熬夜,适当运动锻炼。保持心情舒畅避免不良刺激

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