姬书会医师
请问一下医生我想减肥该怎么做呢！本人一米六六！体重六十二公斤！好烦呀！情书医生帮帮我？
你好，一般减肥还是做运动比较安全，无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，做做以下的小体操，简单又能瘦腿又能瘦屁股。立正站好，抬起任何一脚，朝内侧交叉，轻压住大腿内侧面；维持10秒钟，再换另一腿；注意：重心放在身体正中央，如果不易保持平衡的话，可将身体轻靠在墙壁或柱子上。
还有其他的减肥的方法吗请问医生？谢谢
还有其他的减肥的方法吗请问医生？谢谢
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥。
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问本人一米六三却只有八十八斤，怎（3次对话）问医生，晚上好！本人一周来屁比之（1次对话）问医生我是女孩19身高一米六五1（2次对话）问长不高！19岁了！才一米六（1次对话）问总是很瘦，长不胖！身高一米六，（1次对话）
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