月经这个月第一天来,痛经很厉害,吃什么东西可以缓解痛经?
在月经期间建议您一是注意好保暖,二是建议可以吃些红糖生姜水,或是加了蜂蜜的热牛奶,或是香蕉都是有缓解痛经的作用的。
香蕉冷的哦,可以的吗
香蕉可以放于热水中温后再吃的。
哦,我的这次来的月经血很黑,是什么原因导致的呢?
可能是和受了寒凉相关的。
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