高延峰医师
为什么有14度还怕冷，手脚发凉，天气一热就出汗怎么回事
您好，根据您叙述的来看，您的这种情况是末梢循环不良和缺乏锻炼体虚导致的，
我经常锻炼
哦，那您平时经常手淫吗
前段时间经常，最近没用了
恩，那就可以的，平时注意还是需要进继续锻炼多吃一些营养的食物加强营养就可以了
想我这样，多久一次算好
您是指哪方面呢
性方面
手淫的话每个月不要超过4次，
我就是现在阴茎很敏感，而且早泄
那建议您可以服用六味地黄丸和五子衍宗丸来改善的
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