前年长的左手手心上长个类似黑痣的东西
您的情况应该是黑色素代谢失常的表现。1、避免摩擦捏抓等的刺激。2、可考虑激光或手术祛除。3、密切观察身体及局部的变化情况，有问题及时与医生联系。4、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
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