半年了，一次扭伤现在还不消肿，一直在积极治疗理疗，都不见好,肿胀无法消退，每天热敷两次还去康复科做理疗，也在网上咨询医生，就是不见得好,感觉医生是骗我的，说慢慢的就好起来了，可是时间一天天的过去原本简单的扭伤变成顽疾了，真的好失落。自己也是学体育的，想着辛苦考个体育,这样等于零,马上就毕业了遭遇这个横祸，今后的路都断了，绝望致极啊,网上有的医生居然建议热敷也不要热敷了，说经常热敷和吃活血药会造成脚充血，以前医生建议热敷的这下又不对，制动也不对活动也不对，都把我搞乱了，也累了，脚还是老样子，如果病都治疗不好，这个世界要医生来干什么呢?病人那么痛苦的，医生难道无所谓吗的?
一般多吃的局部关节的扭伤应该早就恢复了。这么长时间不能恢复应该做关节的磁共振等检查观察关节及韧带具体损伤的程度，必要时应该做微创手术修复治疗才可靠的。只用药物局部的热敷理疗很难再恢复了。
核磁三月初照的，左踝腓骨右踝径骨轻度骨水肿，左踝软组织稍肿，关节骨对合良好,足母长屈肌包绕液体信号影,考虑为腱鞘炎或腱鞘囊肿，没说韧带的情况呀，医生说没有多大的问题，就是一直不消肿
尽量改善局部的循环才能逐渐消肿的。
怎么改善?那么久了
可以外用硫酸镁热敷。
这个里面肿可以抽吗
如果没有很多的积液就不要抽取。
现在已经是慢性不稳定，而且韧带撕裂滑膜损伤严重，这样保守治疗下去时间久了会伤及软骨和韧带，这该如何是好呀。
有踝关节松动
时间托久了
一般时间长了可以逐渐好转的。
医生建议我买个足球垫球和放松另一块肌肉，说肌肉力量可以代尝踝关节松动，我这病就是不运动害的，是不是对的?
不一定有效果。建议去康复科再复查一下。
康复科给我整了一个多月了，没有效果不消肿呀
又拍了一次片，骨头软骨都没问题，不知道是怎么回事
很难确定具体原因的。
软组织都不好治吗?
一旦时间长了就很难治疗。
一直在治疗啊，这么一说以前的医生说话太不负责任了,都跟我说时间久了会慢慢好转,结果一直在骗我
医生刚才发现你说话前后矛盾，时间长了会逐渐好转，然后又是时间长了很难治疗
病程早期没有正规治疗，一旦拖的时间长了就治疗困难了。但一般的慢性的病变随时间有可能会逐渐好转的。
这样解释的话我就清楚了，谢谢医生，就是治疗困难但是会逐渐好转
不客气。
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